август 19, 2018

Travel Therapy или защо пътуването е важно за вашето здраве

Защо пътуването е важно? Освен трупането на спомени, се оказва, че обикалянето на света има доста ползи за нашето здраве. Събрали сме няколко причини да стегнете куфарите веднага и да отпрашите в неизвестна посока 🙂 

  1. Пътуването подобрява вашите умения да се справяте с проблемите.
  2. Отиването на ваканция намалява шансовете за сърдечни проблеми.
  3. Проучвания доказват, че парите похарчени за пътуване те правят по-щастлив от тези, които са инвестирани в други материални блага
  4. Ползите от пътуването се усещат незабавно. Само за ден или два при 89 % от хората стресът намалява осезаемо
  5. Пътуването е идеално за лекуване на депресия
  6. Двойките, които пътуват заедно постигат по-голяма интимност
  7. Пътуването ще ви направи по-креативни. А и по-умни 🙂
  8. Отделянето от обичайната заобикаляща среда ни помага да разберем кои сме
  9. Пътуването означава приключение, а приключението означава адреналин, ендорфин и куп други нужни хормони
  10. Пътешествията са храна за мозъка

Затова последвайте съвета на Марк Твен: „След 20 години ще бъдете по-разочаровани от нещата, които не сте направили, отколкото от онези, които сте сторили. Затова вдигнете платната, отплавайте от безопасното пристанище. Изследвайте. Мечтайте. Откривайте“.

Ами… взимайте най-важното и тръгвайте 🙂

Be the first to comment

Leave a Reply

E-mail адресът Ви няма да бъде публикуван


*